Хранение грудного молока

Хранение грудного молока

Материнское молоко не заменит ни одна адаптированная детская смесь. Поэтому излишки грудного молока мамы очень важны. Из излишнего сцеженного молока можно сформировать банк замороженных запасов. Давайте рассмотрим, как сделать банк грудного молока.

Не ленитесь и при первой возможности старайтесь сцедить излишки молока. Особенно важно это делать в первые три месяца, когда идет установление лактации. Сцеживая молоко, мама проводит профилактику лактостаза и мастита, расцеживает грудь и способствует большему приливу молока. В последующие месяцы, когда наступает зрелая лактация, сцеживать молоко становится значительно сложнее, так как молоко вырабатывается моментально в ответ на сосание малыша. Попробуйте сразу приучить себя с первых месяцев в определенное время сцеживаться, ваш организм запомнит, и к этому времени будет вырабатывать некоторый запас молока.

Всегда пользуйтесь только стерильным молокоотсосом. Соблюдайте гигиену груди и перед тем, как сцеживать, тщательно мойте ее. Сцеженное грудное молоко по своей ценности уступает молоку из груди, но, все же, оно намного богаче питательными веществами, чем специальные адаптированные детские смеси. Размороженное грудное молоко менее богаче питательными веществами, чем просто охлажденное сцеженное молоко. Для хранения сцеженного молока многие фирмы выпускают специальные пакеты для хранения грудного молока. В дополнительной стерилизации они не нуждаются. Также на них имеется стикер для отметки «когда молоко было сцежено и сколько сцежено». Такие пакеты удобно хранить, они занимают мало место, а после разморозки они выбрасываются. Сроки хранения грудного молока: при комнатной температуре до четырех часов; в холодильнике не более двух суток; в морозильной камере холодильника до трех месяцев; в отдельно стоящей морозильной камере или в морозильной камере холодильника около охлаждающего элемента не более 6 месяцев. Важно: Размороженное грудное молоко следует хранить в холодильнике не более суток!

Как правильно разморозить грудное молоко, чтобы оно не потеряло своей питательной ценности?

Избегайте резкого перепада температур при разморозки молока. Замороженной пакет поместите в холодильник для медленной разморозки. Допускается разморозка на слабой водяной бане и разморозка при комнатной температуре, но нежелательна. Важно: Размороженное грудное молоко не замораживайте повторно! Также не рекомендуется кипятить молоко, так теряются полезные свойства молока. Тот же самый эффект будет от разморозки и подогреве молока в СВЧ-печи.

Соблюдая вышеперечисленные простые правила, вы легко сформируете банк грудного молока. Замороженное молоко не только дополнительно обеспечит вашего малыша питанием, но и подстрахует при лактационных кризах, а также позволит кормить малыша кашами на грудном молоке при введении прикорма.