16-я неделя беременности

16-я неделя беременности

На 16 неделе беременности будущая мама чувствует настоящий прилив сил, и она может получать удовольствие от своего положения.

 Рекомендации мамам 

В этот период продолжает расти грудь, ведь она готовится к лактации. Потемнение сосков считается вполне нормальным явлением. Самое время запастись хорошими кремами, чтобы предотвратить появление растяжек. Из-за роста матки может появиться затруднение в дыхании, но если больше никаких изменений не наблюдается, то поводов для беспокойства нет.

Живот также увеличивается в объемах и окружающие уже будут это замечать. Чтобы облегчить боли в пояснице, можно приобрести бандаж, который будет уменьшать страдания будущей мамы. Такие меры позволят предотвратить переворачивание малыша ножками вниз и помогут принять правильное положение. Если малыш находится в тазовом предлежании, то бандаж надевать нельзя. Лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить. В 16 недель необходимо сдать анализы, которые будет назначать доктор. Делается это для обнаружения всевозможных аномалий, проблем с развитием и прочих заболеваний. УЗИ позволит получить исследование кровотока в пуповине, а также получения малышом необходимого количества витаминов и полезных веществ. На 16 неделе малыш достигает 11 см в росте и 80 граммов в весе. Происходит укрепление мышечных тканей, появляются ноготки, и малыш продолжает стремительно расти, прибавляя в весе и росте.